◆ 忘记感谢乃是人的天性，如果我们一直期望别人感恩，多半是自寻烦恼。 ◆ 要追求 阅读更多
多予赞赏，少作批评，不找任何事的毛病，也不挑任何人的缺点。这样，你就会发现，自己 阅读更多
◆永远不要对敌人心存报复，那样对自己的伤害将大于对别人的伤害。 ◆我们无法做到去 阅读更多
夫妻二人有了婚姻，再有一个常居的地方，这个地方就称之谓家了。这里成为你劳累一天休 阅读更多
现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！ 有了健康并不等于有了一切， 阅读更多
乐观地对待生活，你就会感到非常地快乐；悲观地对待生活，你就会过得特别地烦恼。如果 阅读更多
放眼当今中国佛教界，有个突出的现象就是：胖和尚几乎比比皆是，除了年轻一点的还在增 阅读更多
至今为止，在人类社会活动中,还没有发现比思想更有力量的东西。很多人都认为，统治这 阅读更多
萧伯纳说：“一个以自我为中心的人总会抱怨这个世界不能顺他的心，让他快乐。” 著名 阅读更多
人生之事，不如意者十有八九。我们永远无法控制每一件事情，比如挫折失败、生老病死、 阅读更多
工作和生活中，许多事左右我们的心情，我们每个人都时刻有着积极的或消极的情绪体验， 阅读更多
焦虑是一种不愉快的情绪体验。过度而经常的焦虑容易造成神经衰弱，干扰神经系统、内分 阅读更多
现在头痛的人很多，尤其在经济发达的大城市很常见。”同济大学医学院常务副院长、精神 阅读更多
沈阳国家级名老中医的养生经 心态平和，心情愉悦；按时作息，保证睡眠；均衡营养，合 阅读更多
头痛与精神紧张、压力、焦虑等心理因素有关，千万不要苛求事事都完美。 金陵晚报讯（ 阅读更多
气是人体很重要的一种生命物质，当一个人精气神充足的时候，自然表现出最佳状态，人也 阅读更多
网络编辑小李吐槽: 她最近肩膀肌肉酸疼得厉害，下班回家也总是头疼，挺累的但就是睡 阅读更多
世界上最有名的媒体《纽约时报》的总裁苏兹贝格曾经记录到： 来自美国马里兰州巴尔的 阅读更多
国际知名广告公司“智威汤逊”对全球27个国家的消费者调查发现，有71%的人处于焦 阅读更多
美国《赫芬顿邮报》总结了10种会诱发压力的不良生活习惯,远离这些习惯有助于全面提 阅读更多
如果你能掌握好这个公式，你就能消除一切担心和忧虑，这个公式是：一、问你自己，可能 阅读更多
一个人不可能因劳累而死，却可能因忧虑而死，在忧虑毁掉你之前，先改掉忧虑的坏习惯吧 阅读更多
自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。每披阅古今中外名人传记，必抚案叹之，感慨万千，难 阅读更多
《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方，让你快乐起来。我们的人生中似 阅读更多
台湾作家林清玄写过一个故事：有一年上帝看见农夫种的麦子结实累累，感到很开心。农夫 阅读更多
董明珠，一个作风彪悍的女企业家，一个在互联网上长盛不衰的话题女王，一个脆弱、敏感 阅读更多
文章整理了水稻之父袁隆平77岁正年轻,格力老总董明珠36岁打工,联想老总柳传志4 阅读更多
如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁和恐惧，甚至即将陷入痛苦和 阅读更多
今日，联想控股董事长、联想集团创始人柳传志作客新华网，畅谈30年余创业的心路历程 阅读更多
一个扛着压力向前、被逼无奈的创业故事 一个 44 岁的男人，在经营中被骗了 20 阅读更多
咨询师似乎是最能听到人间百态的职业，往往来咨询的人，都觉得自己是最大的受害者，所 阅读更多
1.完美主义者： 完美主义者因为太过于要求完美，所以倾向于否定一切，包括了对自我 阅读更多
人需要有一种渴望，有一种梦想。没有渴望和梦想的日子使我们的生命失去活力、勇气和自 阅读更多
《礼记·大学》里写到：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”本文单说“ 阅读更多
你曾经不止一次地跟我说，你想哭，感到读博和科研的过程很痛苦。我心里甚是理解其中的 阅读更多
一个青年背著一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦 阅读更多
我们要保持情绪舒畅，要让自己快乐生活，但不要执着于此。因为，当我们执着于什么的时 阅读更多
有一个关于放下的故事：有两位和尚，一老一少，有一天同时外出化缘，那时已经是傍晚。 阅读更多
无论从事任何事业，都需要一种孜孜不倦的精神来支撑，只有通过一段锲而不舍的努力，才 阅读更多
常说“男儿有泪不轻弹”，实际上，男人也会脆弱，只是隐藏在“不轻弹的泪”背后；亦或 阅读更多
做人千万不要太敏感，要豁达一些，不仅仅是对别人，也要对自己。想太多伤到的是自己， 阅读更多
不同态度的人对同一件事往往会产生不同的情绪表现和行为结果。对同一件事，同一个人若 阅读更多
一般人总习惯于认为把自己的不良情绪归结于环境事件,但ABC理论认为,情绪不是由某 阅读更多
1862年，德国哥丁根大学医学院的亨尔教授迎来了他的新学生。在对新生进行面试和笔 阅读更多
人在伤心难过的时候，容易陷入反复、不断深入的思考。比如失恋后，大脑会不停地思索“ 阅读更多
人都说“覆水难收”，而面临无可挽回之事，当事人常反复思考同一问题：为何如此？日日 阅读更多
古往今来，“健康长寿”是人们一个普遍的、永恒的希冀。富甲天下、春风得意的人们祈求 阅读更多
1. “你所担心的99%的事情，都不会发生的”。这是当年我处在人生低谷的时候，在 阅读更多
企业家经常失眠，找我看病。我一看是肝气不舒引起的失眠多梦，就开了方子。结果5副见 阅读更多
中国古代将精、气、神奉为人之三宝，三者对人的健康和养生起着至关重要的作用。其中的 阅读更多