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励志鸡汤

励志鸡汤

你为什么总是不高兴?

我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身,而是我们看问题的观念和态度。就像弥尔顿说的:“意识 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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焦虑症躯体综合症状

焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。 焦虑症其 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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读圣人之德,莫美于“恕”

“恕”是儒家思想的重要组成部分,它不仅是为人处世之道,也是养德修身之则,更是践行“仁”“忠”之方。就 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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读“仁者无忧”

子贡问老师:“有一言而可以终身行之者乎?”让老师告诉他一个字,使他可以终身实践,永久受益。老师以商量 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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卡内基:不要指望每个人都有感恩的心

◆ 忘记感谢乃是人的天性,如果我们一直期望别人感恩,多半是自寻烦恼。 ◆ 要追求真正的快乐,就必须抛 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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卡内基:永远不要对敌人心怀仇恨

◆永远不要对敌人心存报复,那样对自己的伤害将大于对别人的伤害。 ◆我们无法做到去爱我们的敌人,但为了 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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卡内基名言录:活在今天,多予赞赏,少作批评

多予赞赏,少作批评,不找任何事的毛病,也不挑任何人的缺点。这样,你就会发现,自己会少很多莫须有的烦恼 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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家庭幸福秘诀:家是讲爱的地方,不是讲理的地方

夫妻二人有了婚姻,再有一个常居的地方,这个地方就称之谓家了。这里成为你劳累一天休息的地方,这里成为你 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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少一些求全责备,多一些肯定宽容

乐观地对待生活,你就会感到非常地快乐;悲观地对待生活,你就会过得特别地烦恼。如果一个人经常性地抱怨生 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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健康快乐地活着就是人生最大的幸福

现在大家都在讲幸福。什么是幸福?我认为健康就是幸福! 有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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读思想的力量

至今为止,在人类社会活动中,还没有发现比思想更有力量的东西。很多人都认为,统治这个世界可以用武力,其 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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话说心宽体胖,和尚为什么都长的肥头大耳?

放眼当今中国佛教界,有个突出的现象就是:胖和尚几乎比比皆是,除了年轻一点的还在增胖时期,年长些的几乎 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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卡内基:接受无法改变的现实

人生之事,不如意者十有八九。我们永远无法控制每一件事情,比如挫折失败、生老病死、海啸地震、股市的涨跌 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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卡内基:多为他人着想

萧伯纳说:“一个以自我为中心的人总会抱怨这个世界不能顺他的心,让他快乐。” 著名的心理学家阿德勒在《 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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情绪垃圾需要及时倾倒,勿让负面情绪长期占据你的心灵

工作和生活中,许多事左右我们的心情,我们每个人都时刻有着积极的或消极的情绪体验,喜悦的、悲伤的、恐惧 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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欲望越多,焦虑越多

焦虑是一种不愉快的情绪体验。过度而经常的焦虑容易造成神经衰弱,干扰神经系统、内分泌系统和免疫系统的正 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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头痛与精神紧张、压力、焦虑等心理因素有关

现在头痛的人很多,尤其在经济发达的大城市很常见。”同济大学医学院常务副院长、精神科教授赵旭东对记者说 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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想要身体好,首先心情好

沈阳国家级名老中医的养生经 心态平和,心情愉悦;按时作息,保证睡眠;均衡营养,合理膳食;加强运动,张 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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长期偏头痛可能和不良情绪、睡眠有关

头痛与精神紧张、压力、焦虑等心理因素有关,千万不要苛求事事都完美。 金陵晚报讯(记者 李花)李女士今 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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再说百病皆生于气

气是人体很重要的一种生命物质,当一个人精气神充足的时候,自然表现出最佳状态,人也处于健康水平,现今大 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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活在今天的方格中,一次一粒沙,一次一件事

世界上最有名的媒体《纽约时报》的总裁苏兹贝格曾经记录到: 来自美国马里兰州巴尔的摩市的特德,忧虑已使 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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压力大思虑多易诱发焦虑

网络编辑小李吐槽: 她最近肩膀肌肉酸疼得厉害,下班回家也总是头疼,挺累的但就是睡不好觉。本来好脾气的 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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焦虑症的10种迹象:过度担心、思虑过多

国际知名广告公司“智威汤逊”对全球27个国家的消费者调查发现,有71%的人处于焦虑状态,中国这一数据 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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10种不良生活习惯会诱发情绪焦虑

美国《赫芬顿邮报》总结了10种会诱发压力的不良生活习惯,远离这些习惯有助于全面提升身心健康水平。 1 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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如何停止忧虑,开创人生

一个人不可能因劳累而死,却可能因忧虑而死,在忧虑毁掉你之前,先改掉忧虑的坏习惯吧。卡耐基在这里为你提 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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消除忧虑的万能公式

如果你能掌握好这个公式,你就能消除一切担心和忧虑,这个公式是:一、问你自己,可能发生的最坏情况是什么 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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改掉忧虑的习惯——把忧虑从你的思想中赶走

《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来。我们的人生中似乎充满忧虑,甚至忧虑 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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苦难和挫折是人生的一笔财富,也是人生的必修课

自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。每披阅古今中外名人传记,必抚案叹之,感慨万千,难怪孟子说,天将降大任 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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苦难是人生的另一种财富

台湾作家林清玄写过一个故事:有一年上帝看见农夫种的麦子结实累累,感到很开心。农夫见到上帝却说,50年 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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文章整理出几年来收藏的励志故事

文章整理了水稻之父袁隆平77岁正年轻,格力老总董明珠36岁打工,联想老总柳传志40岁新生,华为老总任 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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董明珠:30岁丧夫,36岁打工,从不认错为格力耗尽一生

董明珠,一个作风彪悍的女企业家,一个在互联网上长盛不衰的话题女王,一个脆弱、敏感的中国单身母亲。她不 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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承认不完美,心灵才自由

如果您的心灵正在经历烦恼、焦虑、沮丧、内疚、恼怒、忧郁和恐惧,甚至即将陷入痛苦和绝望……那么,这《承 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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柳传志40岁的“新生”:创办联想

今日,联想控股董事长、联想集团创始人柳传志作客新华网,畅谈30年余创业的心路历程。 “没有什么人能够 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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任正非44岁在深圳住棚屋开始创业,身价却超过BAT

一个扛着压力向前、被逼无奈的创业故事 一个 44 岁的男人,在经营中被骗了 200 万,被国企除名, 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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什么样性格特质的人会容易产生焦虑情绪或抑郁情绪?

1.完美主义者: 完美主义者因为太过于要求完美,所以倾向于否定一切,包括了对自我的否定和攻击,从而导 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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真正伤害你的,往往不是事情本身,而是你对事情的看法

咨询师似乎是最能听到人间百态的职业,往往来咨询的人,都觉得自己是最大的受害者,所有的凄苦都存在一人身 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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从心理学角度看《礼记·大学》中的“视而不见”、“听而不闻”

《礼记·大学》里写到:“心不在焉,视而不见,听而不闻,食而不知其味。”本文单说“视而不见”、“充耳不 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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俞敏洪:人的一生总需要有点理想和目标

人需要有一种渴望,有一种梦想。没有渴望和梦想的日子使我们的生命失去活力、勇气和自信,也会渐渐多起了烦 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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写给爱妻的一段话以共同勉励:年轻人需要有理想有目标

你曾经不止一次地跟我说,你想哭,感到读博和科研的过程很痛苦。我心里甚是理解其中的滋味,现在骑虎难下, 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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放下包袱,轻松前行

一个青年背著一个大包裹千里迢迢跑来找无际大师,他说:“大师,我是那样的孤独、痛苦和寂寞,长期的跋涉使 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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做人不要太执着

我们要保持情绪舒畅,要让自己快乐生活,但不要执着于此。因为,当我们执着于什么的时候,就会太在意什么, 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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对于事业和感情都不要太执着,只有恰到好处才能成功和幸福

无论从事任何事业,都需要一种孜孜不倦的精神来支撑,只有通过一段锲而不舍的努力,才有获得成功的可能。 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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人生的一切烦恼,归根到底就是在生活中没有学会放下

有一个关于放下的故事:有两位和尚,一老一少,有一天同时外出化缘,那时已经是傍晚。要涉溪回常住时,发现 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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做人千万不要太敏感

做人千万不要太敏感,要豁达一些,不仅仅是对别人,也要对自己。想太多伤到的是自己,说者无心听者有意,随 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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男人也需要倾诉

常说“男儿有泪不轻弹”,实际上,男人也会脆弱,只是隐藏在“不轻弹的泪”背后;亦或是通过暴饮暴食、酗酒 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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合理情绪疗法的ABCDE理论

一般人总习惯于认为把自己的不良情绪归结于环境事件,但ABC理论认为,情绪不是由某一诱发性事件A(Ac 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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不同态度的人对同一件事往往会产生不同的情绪表现

不同态度的人对同一件事往往会产生不同的情绪表现和行为结果。对同一件事,同一个人若换个角度看问题,内心 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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成功,仅仅聪明是不够的

1862年,德国哥丁根大学医学院的亨尔教授迎来了他的新学生。在对新生进行面试和笔试后,亨尔教授脸上露 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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“反刍”心理 让快乐远离

人在伤心难过的时候,容易陷入反复、不断深入的思考。比如失恋后,大脑会不停地思索“为什么那个人不再爱我 阅读更多

由yewandou,3 月 前
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“纠结病”是心理反刍机制

人都说“覆水难收”,而面临无可挽回之事,当事人常反复思考同一问题:为何如此?日日往复,就成了思维圈套 阅读更多

由yewandou,3 月 前

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