八分饱

　　天下很多好东西，少吃一口就吃得很香，吃饭八分饱，觉得没吃够，下次还想吃。但如果觉得这东西好，硬要多吃一口，吃成十分饱十一分饱，甚至撑得难受，人就吃伤了，甚至厌恶了。感情也一样，不要多一口，而要少一口。

　　（刘宏元摘自《半岛晨报》2011年7月11日）